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| 商品編號：
173010010 |
| 作者：
宋多恩 |
| 出版社：
資料夾文化 |
| ISBN：
9789578904 |
| 條碼：
9789578904286 |
| 類別：
教育 學習 |
| 裝訂別：
平裝 |
| 單冊頁數：
128頁 |
| 尺寸：
菊8開 |
| 出版日期：
2018/6/29 |
| 售價：
350元 |
| 會員價：
277元 |
| 共優惠：
73元 |
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療癒系瑜珈聖經《自在．瑜珈》全新改版，
這次只要按表操課，七天給你完美曲線！
韓國超級名模出身、
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宋多恩 （???）
個人美容健身指導顧問／超級名模、韓國小姐出身的療癒瑜伽老師。
2006年瑜伽開始風行世界時，開始接受大量的瑜伽訓練。在瑜伽方面展現驚人的天份、以及無與倫比的熱情。以傑出的天份與無人能及的熱情，在開始接受瑜伽培訓沒多久，便開始往瑜伽指導老師的方向發展。
2008年在第52屆韓國小姐--釜山普選勝出；2009年時參加SBS電視台超級名模選拔榮獲第三名，自此後開始參加在各種電視節目錄影。為了使更多人瞭解瑜伽，創辦了「宋多恩的香氛瑜伽教室」。
在不間斷的瑜伽培訓課程後取得一系列香氛提拉皮斯瑜伽的證明書：Certified Spa Supervisor（CSS／USA）、Aromatherapy Registration Council （ARC／USA）、The International Federation of Aroma-therapists（IFA／UK），在此期間，累積了擔任香氛瑜伽指導老師的專業能力。
自2010年起，開始在車醫院的抗老生命科學中心講課，激勵了多位名人對健身美容的信心同時也繼續指導瑜伽課程。在包含韓國電力公司、韓國水力與核能公司在內的大企業擔任講師；也在Cookie電視台的節目：「宋多恩的抗老瑜伽」、手機美容服務App「SelfBeauty」上擔任美容健身指導顧問。
目前為療癒瑜伽課程首屈一指的講師，並致力於藉由各種活動使更多人認識瑜伽。
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