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大樹林出版社成立自1994年,成立初期以出版健康主題系列為主,不論中西醫,我們請到各大醫院醫生、營養師以他們最專業的角度,出版的有關不同從懷孕育兒到生活保健的一系列健康養生書,也因此打開大樹林另一片的天空。


想法轉個彎,就能掌握好心情:認知療法權威教你用書寫方式,擺脫
商品編號: 108330004
作者: 丹尼斯.格林伯格、克莉絲
出版社: 大樹林出版社
ISBN: 9789866005
條碼: 9789866005657
類別: 心理 成功學 心靈
裝訂別: 平裝
單冊頁數: 344
尺寸: 16開
出版日期: 2017/6/2
售價: 420
會員價: 332
共優惠: 88

心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD(掌握好心情)》第二版
認知療法之父亞倫•T. •貝克博士讚譽為「一本能真正改變人生的書」
全球熱銷突破100萬冊,已翻譯超過23種語言,深受各國學者、專業人士肯定。

★美國認知與行為治療師協會讚譽為「實踐認知行為療法優良自助書」。
★第一版獲英國認知行為療法協會頒贈「最具影響力的認知行為療法書籍」?項。
★美國Amazon評價4.5星、英國Amazon情緒障礙類書籍排行第一名、加拿大Amazon百大暢銷書。

憤怒、憂鬱、焦慮、恐懼、嫉妒、內疚、羞愧感…
為什麼這些煩人的情緒總是如影隨形擺脫不掉呢?
你曾因為這些情緒糾結不已,越想跳脫卻又越陷越深呢?


丹尼斯.格林伯格博士﹙Dennis Greenberger, PhD﹚
加州紐波特比奇市臨床執業心理學家、美國焦慮與憂鬱中心創辦人暨主任,也是美國加州大學爾灣分校醫學院精神病學系助理臨床教授,格林伯格博士並向該地精神病患者居民傳授認知療法。

克莉絲汀.A..佩德絲基博士(Christine A. Padesky, PhD)
臨床心理學家、加州杭亨頓海灘市認知療法中心創始人之一、五本書的共同作者、以及享譽國際的知名演講人。佩德絲基博士長期深耕認知療法,對該領域素來成就卓越、貢獻良多,因此榮獲認知療法學院頒發亞倫•T. •貝克獎,同時還是加州心理學協會心理學傑出貢獻獎得主。


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