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臺灣廣廈秉持「只出版好書」的宗旨, 出版書種涵蓋食衣住行、流行時尚、親子教養及健康養生… 我們可說是最有活力的出版團隊!


食療的力量:日本權威營養專家教你一樣的食材不一樣的搭配,吃出
商品編號: 104210032
作者: 松村真由子
出版社: 台灣廣廈有聲圖書
ISBN: 9789861303
條碼: 9789861303284
類別: 健康類
裝訂別: 膠裝
單冊頁數: 128
尺寸: 18開
出版日期: 2016/10/14
售價: 320
會員價: 253
共優惠: 67

《天然ㄟ尚好!精挑食 輕養身》全新封面版
身體病痛的答案,食物最知道!
日本權威營養專家教你現學現用
嚴選52種超級食物+354種黃金搭配法則
讓你不吃藥就能翻轉疾病、對症養生!
日本大風行?長壽祕訣在於
透過日常飲食的正確保健,
便秘、骨鬆、痴呆、高血壓、視力差等惱人症狀,
通通都能即時救治、抗病根治,
不僅讓你吃出天生好體質,
更能打造沒有病痛的暢快人生!!

松村真由子
營養管理師、料理研究家。日本女子大學家政系畢業後曾擔任短期大學助教,之後於「?料理教室」營運的BETTERHOME協會擔任食譜開發、料理教室的企劃及製作一職。2007年獨立創辦「M-cooking-studio」。
用烹調科學、營養學、食品學做為食譜設計的依據,以「好做、好吃、好健康」為目標進行研發,也參與書籍、雜誌及演講活動。現為西武學園醫學技術專門學校兼任講師、江戶東京野菜接待員、ECO-COOKING指導員。
著作《每日廚房:變輕鬆的方法與美味食譜》、《早上只要把菜放進便當盒就完成!便當生活便利手冊》、《用刨刀快速做出豐富好吃的蔬菜料理》等書。


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