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天天這樣吃不失智:日本權威營養師教你「一飯一菜一湯」簡單做、
商品編號: 104210031
作者: 村上祥子
出版社: 台灣廣廈有聲圖書
ISBN: 9789861303
條碼: 9789861303307
類別: 健康類
裝訂別: 平裝
單冊頁數: 144
尺寸: 25開
出版日期: 2016/10/7
售價: 299
會員價: 236
共優惠: 63

你知道嗎?全球平均每3秒就有1人失智!
在台灣,每12個老年人中就有1人會罹患!
別以為「失智」是「老年人」才會有,40歲開始,你就必須開始防範!

日本精神醫學先驅掛保證!
專業營養師教你運用高營養的食材,
只要「一飯一菜一湯」就足夠,易準備、方便做又好吃,
不需依靠保健食品,就能有效對抗失智症。
作者以長期在看護中心、醫療院所的工作經驗為本,
推翻一般人對老年人飲食的錯誤認知,
設計出易實踐的三餐食譜,讓子女陪伴老爸老媽一起享用,
斷開失智危機,讓全家人過不生病的生活!


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