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要命的壞習慣,小心!心血管疾病總是讓人措手不及:習慣對了99%的症
商品編號: 104210015
作者: 王禎煜
出版社: 台灣廣廈有聲圖書
ISBN: 9789861302
條碼: 9789861302256
類別: 保健 美容 醫藥
裝訂別: 膠裝
單冊頁數: 264
尺寸: 18開
出版日期: 2013/4/18
售價: 320
會員價: 253
共優惠: 67

心血管疾病不再是專屬於老年人的疾病!近年來因為心肌梗塞而猝死的新聞,從64歲的演員茂伯、44歲的藝人戎祥,再到35歲的工程師等等不勝枚舉,再再顯示心肌梗塞的發病年齡層有日益下滑的趨勢,以前總是讓老年人聞之色變的心血管疾病,現在,不知不覺中,成為全民健康的隱形殺手!
  但,其實你知道嗎?大部分的心血管疾病,大多來自於自身的錯誤飲食及生活習慣。許多人可能罹患了心血管疾病,如高血壓、糖尿病、代謝症候群時,都沒有察覺到自身狀況,直到症狀日益嚴重就醫時,才赫然發現心臟、血管都已經出現堵塞的情況,更成了心肌梗塞的高危險群!
  雖然心肌梗塞無法預防,但我們在平日做好保養心血管以及心臟的工作,例如在飲食上,絕對要避免太過精緻以及過重的調味,並擁有良好的睡眠、保持排便順暢,並戒除容易致病的壞習慣,當然如果能佐以適當而規律的運動,那不僅可以輕鬆保健心血管的健康,更能擁有好體態與真健康。
  也許這些不良的飲食與生活習慣你已習以為常,甚至或許已經有輕微的心血管疾病,但是只要從現在開始,跟著最專業的醫師,做好這些簡單的養護原則,貫徹好健康的生活方式,就能有效療癒,幫心臟、血管做到最好的保養,健康活到老!

王禎煜
耕莘醫院心臟內科主治醫師
經歷
國立陽明大學醫學系
國立台灣大學醫學院附設醫院內科部住院醫師
國立台灣大學醫學院附設醫院心臟內科總醫師

現任
天主教耕莘醫院心臟內科主治醫師
輔仁大學醫學系講師
台北縣立醫院合約醫師
內科專科醫師
心臟專科醫師
心臟血管介入專科醫師
專門職業及技術人員檢覈考試 醫師
全國性公務人員高等考試 公職醫師


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